Избавление от страхов с помощью игр. Примеры

Прекрасную возможность справиться с детскими страхами естественным путем представляют игры. Ребенок вовлекается в игру быстро, раскрепощается в ней и готов запросто пофантазировать и пережить заново свою боязнь, как бы понарошку. Таким образом, острота момента снижается и сам страх уже теряет важность для малыша.

• В чем смысл коррекционных игр
• Преодоление страха темноты и клаустрофобии
• Борьба со страхом физических наказаний, нападений, уколов
• Работа со страхом одиночества
• Общие советы для коррекционных игр

В чем смысл коррекционных игр

Коррекционные детские игры имеют определенные цели:

1. Зарядить оптимизмом и порцией бодрости.
2. Снять напряжение, торможение.
3. Снизить страхи замкнутого пространства, темноты, одиночества.
4. Наладить контакт между детьми и взрослыми.
5. Развить координацию, ловкость, смекалку.
6. Активизировать психологические процессы.
7. Создать положительный настрой.

Каждому виду боязни соответствует своя игра, а некоторые помогают избавиться сразу от нескольких страхов.

Преодоление страха темноты и клаустрофобии

Самый распространенный детский страх в возрасте 3-4 лет — боязнь темноты. Взрослые должны постепенно приучать малыша к маленьким и темным пространствам. Для этого хорошо сгодятся следующие игры:

«Зверьки в норке»

Смысл игры заключается в том, что взрослый вместе с ребенком прячутся под одеялом в полностью освещенной комнате. Из одеяла можно сделать импровизированную норку и предложить крохе представить себя зайчиком, котенком, утенком, белочкой или мышкой. При этом попросить его закрыть от света все щелочки. Объяснить это тем фактом, что на улице холодно и идет дождь. Поэтому зверьку надо надежно укрыться от непогоды.

Следующую игру можно усложнить, оставив малыша в норке одного. После того, как он хорошо укроется и заткнет все щели, можно сыграть роль волка или медведя, который хочет вломиться в дом зайчика. Для этого достаточно искать уязвимые места и забираться туда рукой. Задача малыша — защитить свое жилище.

Усложненный вариант игры лучше практиковать утром, чтобы не перевозбудить ребенка перед сном. При этом рекомендуется меняться с ним местами.

«Найди клад»

В эту игру нужно играть всей семьей одновременно, так как она требует отключения в квартире света. Поначалу можно оставлять свет в коридоре, а играть в смежной комнате, в будущем — создавать полную темноту. Ребенку вручается фонарик и предлагается найти определенную вещь, например, куклу. Усложнить игру можно поисками предмета во дворе.

«Смелый разведчик»

По своим правилам игра схожа с предыдущей. Только предметов нужно найти несколько. Например, придумать легенду, что в дом забрались диверсанты. Задача ребенка найти их всех и принести командиру. Диверсантами должны выступить солдатики, разбросанные в разных углах комнаты (всего 6-8 игрушек).

«Лисья нора»

Малыши изображают роль утят, зайчат или цыплят. Лучше, если их будет двое. На прогулке малыши встретили хитрую лису, которая пригласила их к себе в гости. Когда они пришли к норке лисы, та их благодушно пропустила вперед, а потом захлопнула дверь. По правилам игры норой служит помещение, не имеющее естественного освещения: кладовая, гардеробная, коридор.

Оставшись снаружи, лиса приговаривает: «Ага, попались. Вот сейчас я печь истоплю и зажарю вас на угощение. Только дров схожу принесу».

Пока хищница отсутствует, дети придумывают как им выбраться из норы: вырыть подземных ход или позвать кого-нибудь на помощь. Начинают скрести дверь и в это время она потихоньку приоткрывается. Друзья радостные выходят и прячутся неподалеку. Лиса возвращается с дровами, никого не застает в своей норе и расстраивается.

Если ребенок один, в качестве друга может выступить мягкая игрушка, которую он будет успокаивать и именно ей предлагать пути выхода из ситуации.

Борьба со страхом физических наказаний, нападений, уколов

«Пятнашки»

Игра, имеющая далекие корни. Распространены пятнашки были и у наших предков. Секрет популярности объясняется ощутимой пользой в устранении боязни неожиданных действий, сближает детей с родителями и приносит хорошее настроение.

Смысл пятнашек заключается в том, чтобы водящий смог «засалить» кого-либо из других играющих, хлопнув его по спине, либо ниже. Хлопок по ягодицам должен быть не символическим касанием, а таким, чтобы ребенок смог его ощутить.

Для игры в просторной комнате нужно расставить стулья и столы в беспорядочном направлении. «Осаливание» через стул или стол не считается — попадание обязательно должно быть прямым.

При этом, ведущему нужно приговаривать: «Вот ты у меня получишь», «Сейчас я тебя догоню», «Ну, держись». Шуточная форма приучает ребенка к неожиданным воздействиям, устраняя тем самым страх реального наказания.

Работа со страхом одиночества

«Храбрый бобер»

Коррекционная ценность игры заключается в том, что по ее условиям ребенок должен какое-то время находиться один. Для этого застилают стол длинной и плотной скатертью. Малыш прячется по столом от охотника и сидит там тихо. Взрослому желательно потянуть время и не входить в комнату, чтобы кроха успел привыкнуть к своему одиночеству, а также к тесному и темному пространству.

Затем охотник входит в комнату, но тут же вспоминает, что ему надо обшарить и соседние болота и рощицы. Малыш опять на какое-то время остается один. Потом его можно побудить к тому, чтобы он вылез из норки, укрепил ее и снова спрятался.

«Прятки»

Игра помогает побороть страх одиночества, как и предыдущая. Ее правила широко известны, но они немного видоизменяются, когда речь заходит о детях, имеющих страхи одиночества и темноты.

Если пришла очередь водить малышу, постарайтесь спрятаться в помещении, где нет света и договоритесь, что включать его в процессе поиска нельзя. Если водит кто-то другой, предложите спрятаться в темном помещении умышленно, чтобы его труднее было найти.

Когда начинаете искать ребенка, вслух проговаривайте, что ваш малыш не мог бы спрятаться в темном месте, потому что вы сами боитесь туда заходить. Дети очень любят повоспитывать своих родителей и с удовольствием сами спрячутся в укромное и темное место в очередной раз.

Обнаружив пропажу, постарайтесь выразить как можно громче свой восторг, чтобы вознаградить ребенка заслуженной порцией положительных эмоций.

Общие советы для коррекционных игр

1. Не взирая на результат игры, ребенка следует в конце похвалить. Выбрать, как минимум, один момент, где он проявил свои лучшие качества, отметить то, что ему больше всего удалось.
2. Играть с малышом нужно не только тогда, когда страх уже проявился, но и до этого. Коррекционная игра — наилучшая профилактика любого типа боязни.
3. После каждой игры не забывайте поцеловать, обнять малыша и рассказать как вы его любите. Родительское внимание и забота — наилучшая психотерапия.
4. Если ваши попытки не принесли должного успеха и страх продолжает беспокоить кроху, обращайтесь к специалистам. Профессионал изучит проблему и подберет методы коррекции, максимально приемлемые для ребенка.